27 Aralık 2013 Cuma

Ispanak Salatasi



Malzemeler



  • 1 Kilo yaprakları yıkanmıs ıspanak

  • 1 demet taze soğanın sadece yeşil kısmı

  • 1 demet dereotu

  • 1 demet maydonoz.

  • 1 büyük tanelerine ayrılmış nar

  • 1 orta boykonserve mısır

  • 1 çaybardağı kısırlık demlenmiş bulgur.

  • Sos için :

  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı

  • 1/2 çaybardağı nar ekşisi

  • 1/2 çaybardağı limon suyu




Tarif



  • Ölçüsünün 1,5 mislisi kaynar suda ağzını kapatıp bekletin.

  • Suyu çekince hazırdır.

  • Çok koyduysanız suyunu biraz ocakta kısık ateşte tekrar demlendirin.

  • Sos için :

  • Bütün yeşilleri salata için doğrayın.

  • Harmanlayın.

  • Daha sonra narları suyu süzdürülmüş konserve mısırı koyun tekrar harmanlayın.

  • Sosunun hepsini karıştırıp salatanızın üzerine dökün.




Hiç yorum yok:

Yorum Gönder