25 Ocak 2014 Cumartesi

Kuskuslu Ve Ispanaklı Somon



Malzemeler



  • 4 parça somon

  • 2 yemek kaşığı soya sosu

  • 4 yemek kaşığı ayçiçeği yağı

  • Kuskus pilavı için

  • 1.5 su bardağı kuskus

  • 1 soğan

  • 1 kırmızıbiber

  • Yarım demet ıspanak

  • 4 yemek kaşığı ayçiçeği yağı

  • Tuz, karabiber




Tarif



  • Soğanı temizleyip zardan ince doğrayın.

  • Ispanakları yıkayıp doğrayın.

  • Kırmızıbiberi temizleyip küp şeklinde doğrayın.

  • Ayçiçeği yağını tencereye alıp ısıtın.

  • Soğanı ekleyip pembeleşinceye kadar kavurun.

  • Kırmızıbiberi ilave edip birkaç sefer karıştırın.

  • Kuskusu ekleyip 4-5 dakika kavurun.

  • Ispanakları ve 3 bardak sıcak suyu, tuz ve karabiberi ilave edip kısık ateşte pilav suyunu çekene kadar pişirin.

  • Pilavı bir kez karıştırıp demlenmesi için kenarda bekletin.

  • Ayçiçeği yağını bir tavaya alıp ısıtın.

  • Yıkanmış ve suyu süzülmüş somonları ilave edip 3-4 dakika çevirerek kızartın.

  • En son soya sosunu ilave edip (soya sosu tuzlu olduğu için tuz ilave etmeyin) birkaç dakika daha pişirin.

  • Servis tabağına alıp kuskusla birlikte servis yapın.




Hiç yorum yok:

Yorum Gönder