15 Şubat 2014 Cumartesi

Firinda Lüfer Buğulama



Malzemeler



  • 1 Lüfer ( Temizlenmiş fleto haline getirilmiş)

  • 1 büyük patates

  • 1 büyük soğan

  • 1 havuç

  • Yarım demet maydonoz

  • 1 tatlı kaşığı tane karabiber

  • 2,5 su barağı su

  • 1 limon suyu

  • 1 çorba kaşığı (tepeleme) un

  • 1 tatlı kaşığı tuz




Tarif



  • 1 patatesi ve havucu kalın dilimler halinde 15 dakika haşlayalım. Süzüp kenara alalım.

  • Borcamın altına önce patatesleri dizelim. Üzerine halka halinde soğanları ve üzerine de havuç dilimlerini dizelim. Tuzunu serpelim.

  • Güzelce yıkanmış balık fletolarını da dizip üzerine maydonozları ve tane karabiberleri serpip yine tuz serpelim.

  • Bir başka kapta un, limonsuyu ve suyu iyice karıştırıp balıkların üzerine gezdirelim.

  • Borcamın üzerini folyo ile iyice kapatıp 200 derece fırında 1 saat pişirelim.

  • Afiyet olsun!




Hiç yorum yok:

Yorum Gönder