21 Şubat 2014 Cuma

Detoks Çayı



Malzemeler



  • 2 bardak su

  • 1 tutam kiraz sapı

  • 1 tatlı kaşığı kereviz yaprağı

  • 1 demet taze maydanoz

  • 1 tutam enginar yaprağı

  • 4-5 adet avokado yaprağı




Tarif



  • 2 bardak kaynar suya bir tutam kiraz sapı, bir tatlı kaşığı kereviz yaprağı, bir demet taze maydanoz, bir tutam enginar yaprağı ve 4-5 adet avokado yaprağı koyun.

  • Malzemeleri ilave ettikten sonra en çok iki dakika daha kısık ateşte kaynatın.

  • Altını kapattıktan sonra demlenmesini bekleyin ve süzün.

  • Bu sudan bir bardak yatmadan evvel için.

  • Kalan bir bardak suyu da ertesi sabah kalktığınızda için.




Hiç yorum yok:

Yorum Gönder